행동을 부르는 동기부여의 종류

카테고리: 라이프, 작성일:

동기부여의 종류에는 내적 동기부여, 외적 동기부여와 같이 여러 유형이 있습니다. 각 종류에 대해 알아보도록 하겠습니다.

동기부여는 우리를 행동하게 해주고, 게으름에서 벗어나게 해줍니다. 이러한 꾸준한 동기부여와 행동은 결국에는 우리를 성공하게 해줄 수 있습니다.(참고 - 성공의 원리)

이러한 동기부여를 사람들은 제각각 다른 방식으로 받곤 하는데요. 그 종류는 어떤 것들이 있을까요?

물질적 동기부여

우리 현대 사회에서 가장 대표적인 동기부여 방법으로는 돈이 있습니다. 돈이 많으면 많은 기회와 경험을 누릴 수 있는 사회가 현대사회입니다. 그렇기 때문에 직장에서나 혹은 다른 사회활동에 있어서 돈은 많은 사람들이 추구하는 동기, 목적 중의 하나입니다.

물질적 동기부여로써 돈을 벌 수 있다는 걸 보장받는다면, 그만큼 개인의 의지가 커질 수 있습니다.

물질적 동기부여가 현실적으로 가장 큰 동기부여원이 될 수도 있겠지만, 단점으로는 만족할 만큼의 물질을 보상하는 것도 그렇게 쉽지는 않은 문제라는 것입니다.

감정적 동기부여

감성적 동기부여는 어떤 영상이나 매체를 접함으로써 마음에 감동이 생기면서 동기부여되는 것을 말합니다.

사람들이 유튜브 등 동영상을 많이 보는데요. 동기부여 영상이 유튜브에서 아주 인기가 많습니다. 많은 사람들이 영상을 통해 어떤 동기부여를 받고, 감동을 받곤 하는데요. 순간적인 그리고 일시적인 방법으로의 동기부여 방법으로 영상은 아주 큰 효과를 발휘합니다.

지금 당장 동기부여 받고 싶을 때, 영상이나 영화 그리고 책 등 매체의 도움을 받으면 쉽게 동기부여를 받을 수 있습니다. 하지만 일시적인 동기부여가 오래 지속되지 않을 수 있다는 단점도 있습니다.

관계적 동기부여

사람과 사람 간의 관계에서 오는 동기부여도 있습니다. 대표적인 것으로 가족 또는 사랑이 있는데요. 많은 분들 특히 아버지, 어머니께서 열심히 살아가는 이유와 동기에는 가족이 있을 것입니다. 그리고 사랑 또한 비슷한 유형의 동기부여원이 될 수 있습니다.

또한 사람들로부터의 인정을 얻는 것이 동기부여가 될 수 있습니다. 인정 또는 인기라고도 볼 수 있는데요. 사람들로부터의 인정과 인기, 그리고 지지는 나를 좀 더 나은 사람처럼 느끼게 하고, 관계로부터 오는 만족감을 줍니다. 이런 만족감을 위해 기꺼이 행동을 하게 되는 방식입니다.

관계적인 동기부여를 살펴본다면, 사회적 지위도 있습니다. 사회적 지위 및 명성을 가치있게 추구하는 사람들도 있는데요. 명성과 지위를 위해서는 무엇이든 해내는, 명성과 지위가 큰 동기부여가 되는 경우도 있을 것입니다.

내적 동기부여 및 습관으로써의 동기부여

마지막으로는 위에서 알아본 동기부여 방식들과는 다른 내적 동기부여 방식입니다. 내적 동기부여는 특별한 외부 동기부여원 없이 스스로가 마음가짐을 통해 동기부여를 받는 것을 말하는데요.

스스로 체크하면서, 나태해짐을 느끼고 다시 목표달성을 위해 마음가짐을 다잡는 경우와 같습니다.

외부로부터 오는 물질적인 관계적인 동기부여는 말 그대로 외부의 개입이 필요합니다. 그리고 외부의 환경은 내가 마음대로 조절할 수가 없는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 꾸준한 동기부여를 위해서는 내적동기부여를 부여하는 습관을 들여야 하는데요.

이러한 내적동기부여가 습관이 되고 내 일상이 되면, 자연스럽게 꾸준한 실행과 꾸준한 실천, 성공을 위한 지속적인 행동이 뒤따르게 됩니다.

성공을 위해서는 실행이 필요하고, 꾸준한 실행을 위해서는 이러한 동기부여가 필요합니다. 그리고 그 중 내적동기부여는 스스로가 스스로를 다잡을 수 있는 가장 효율적이고 효과적인 동기부여 방법일 것입니다.

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